「ダンベルトレーニング-ボディービルのトレーニング」は、Hazard Studioが配信するヘルスケアアプリです。

ダンベルを1組持つだけで、ジムに行く時間があるかどうかに関係なく、好きなことがすべてできます。 1日に数分でダンベルを履くと、体重が減り、健康な筋肉を構築できます。
ダンベルハンドウェイトは、ジムで最も一般的に使用されます。ほんの少しのウェイトで、脚、肩、胸、お尻、腹部、腕、上腕、上腕三頭筋、背中の全身に筋肉を構築できます…

ダンベルトレーニング-ボディービルのトレーニング App

自宅でのダンベルトレーニング–ダンベルジムトレーニングアプリケーションには100以上のダンベルエクササイズが含まれており、ボディービルの専門家から高く評価されています。私たちの専門家は、減量目標から筋肉増強まで、初心者から上級者まで、すべての人のためのトレーニング計画を統合して作成しました。

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このレビュアーのおすすめコメント

涼相良 – ★★★★★

タイマーあってありがたい
無塩バター★★★★★
素晴らしい
ダンベルを買ったので入れてみましたが、とても使いやすいです。
自分でメニューを組みたいので早速課金してしまいました。
記録を見返すとモチベーションが上がりますね。
要望ですが、エクササイズのメニューを名前だけでもいいので自分で追加できればと思います。
今はカスタム出来ないので似た名前のエクササイズを入れていますが、ここだけが残念です。
Tokuda- ★★★★
6パック腹筋のための素晴らしいアプリケーション
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機能
*ワークアウトの進行状況を自動的に記録し、Google Fitと同期します
*体追跡グラフ、BMI
*自分のワークアウト計画をカスタマイズ
*毎日のリマインダー
* 3Dビデオによるすべての運動指導
*あなたに合った運動の速度を選択してください

3Dパーソナルトレーナー
-アプリケーションのすべての演習は、3Dモデルで作成され、直感的で簡単に実行できます
-演習は、詳細な説明と最高の効果を得るために最善を尽くすためのヒントです
-ビデオチュートリアルはフルHD品質です

ダンベルトレーニングプラン
私たちのボディービルの専門家は、さまざまな目標を持つ多くの効果的なトレーニング計画を選択して考案しました。

自宅で筋肉を鍛えるダンベルトレーニング計画
ペアのダンベルで腕、胸、背中、肩にサイズを追加します。ペアダンベルまたはペアコアホームフィットネス調整可能ダンベルを使用すると、1か月以内に簡単に筋肉を構築できます。

体重を減らすためのダンベルトレーニングプラン、腹部の脂肪を減らすためのダンベルトレーニングプラン< b>
1組の固定ウェイトダンベルとウェイトトレーニングアプリケーションで、1か月以内に非常にすばやく効果的に体重を減らすことができます。毎日わずか数分の運動で、肩、背中、太もも、腹など、脂肪を失うことが難しい領域の脂肪を減らすことができます。